요즘 어딜 다니기도 참 힘든 나날들이 지속되고있습니다
코로나때문에 또 날이 춥고 뭐하고..어후
게다가 애들도 다 휴원이고 이렇다보니 걱정 많으시죠?
매일 뭘 해먹어야할지 뭘 해줘야할지
힘든분들을 위해
오늘은 초고속 블렌더로 면역력을 높이는 방법을 알려드려볼까합니다
솔직히 면역력 높이는 음식들은 대충 뭐가 있는지 알지만
매일매일 꾸준하게 먹기란 힘든게 사실이죠?
하지만 블렌더로 갈아서 먹으면 영양가는 그대로 살아있고
쭉쭉 먹을 수 있어 부담도 놉!
저희집에 있는 초고속 블렌더는 비앙코볼토라고 하는데요,
안에 들어있는 부품들이 꽤 많은편입니다
가장 중요한 본체를 비롯해서 대용량컵은 필수죠?
거기에 가볍게 과일을 갈아서 먹을 수 있는 작은 컵고 ㅏ함께
음료를 들고 다닐 수 있도록 작은통의 뚜껑도 따로 준비되어있구요
과일 본연의 영양소 그대로 갈아낼 수 있도록
진공펌프도 있구 소스나 이런걸 부드럽게 갈 수 있도록
온도를 잴 수 있는 믹스봉까지!
물론 여기에 블렌더를 이용한 스무디 레시피북도 들어있단말씀!
그 덕분에 다양하 재료들을 조합해서 먹기에도 좋았어요
색은 제가 금색을 좋아해서 일부러 골드로 골랐는데요,
너무 진한게 아니라 적당히 광택이 돌면서
은은한 골드색이다보니 꽤 멋스러웠습니다
본체에는 두개의 다이얼이 달려있었는데요,
왼쪽에 있는걸 눌러주면 전원이 들어오고
돌려주면 여덟가지의 프로그램을 선택가능했습니다
그리고 오른쪽의 다이얼을 돌려주면 스피드 조절이 가능했구요
대용량 컵은 1.5L로 굉장히 큰편이였습니다
단순히 본체에 올려서 고정만 시켜주면 되기때문에
블렌더를 처음 사용해보는 사람들도 어렵지않게 사용할수 있죠
컵안에는 고강도 7중 분쇄날이 있었는데요,
그덕분인지 얼음처럼 딱딱한것도 갈리기때문에
과일과 함께 갈아서 카페에서 먹는것 못지않게
스무디를 만들어 먹을 수 있었습니다
세척도 간편한편이였구요~
바나나는 어른도 아이도 좋아하는 과일중에 하나죠?
우유에 바나나 넣고 얼음을 넣어준다음에 첫번째 프로그램을
진행시켜주면 금새 완성된답니다 ㅎㅎ
혹시 과열되거나 할수도 있는데 그건 초고속 블렌더가
알아서 과열방지시스템을 가지고 있기때문에 걱정이 없구요,
자동프로그램을 실행해놓으면 알아서 진행이 되기때문에
그사이 같이 곁들여먹을 다른 간식거리를 준비하면 끝!
너무 달지않게 먹는게 좋으면 딱 이렇게만 먹으면 끝!
조금 더 달달한맛을 원한다면 꿀을 조금 곁들여주면
천연 바나나 우유가 만들어져
훨씬 고소하고 부드럽게 먹을 수 있습니다
초고속 블렌더 덕분에 우리집이 카페 못지않게
음료 전문점이 완성되쥬?
게다가 면역력에 좋은 과일들을 갈아 먹으면
매일 몸에도 도움이 될거구요 ^^
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